Comunicazione non violenta per gestire i conflitti familiari
Come la comunicazione non violenta aiuta coppie e genitori di adolescenti a uscire dai conflitti con chiarezza, rispetto e strumenti pratici subito…
Categoria
Relazioni e Famiglia
Approfondimenti su rapporti di coppia, gestione delle dinamiche familiari, fratelli, e legami familiari.
Come creare un patto digitale familiare: tempi, luoghi, privacy
Regole condivise, contratto pronto da compilare e strumenti semplici per un uso dello smartphone sicuro e sereno in famiglia
Solitudine e salute: 870.000 morti l’anno, come evitare l’isolamento sociale
La solitudine è associata a 870.000 morti l'anno, un impatto sulla salute paragonabile a quello di fumare 15 sigarette al giorno. Scopri…
Amicizia e longevità: come le relazioni solide migliorano la qualità della vita
Le amicizie non solo rendono la vita più piacevole, ma possono anche prolungarla. Scopri come le relazioni sociali solide influenzano positivamente la…
Dipendenza affettiva: come riconoscerla e creare confini sani in coppia
Riconosci la dipendenza affettiva, ritrova confini chiari e adotta abitudini concrete di autocura e comunicazione assertiva per relazioni più sane.
Differenze educative tra generazioni: come sono cambiate le dinamiche genitoriali
Un viaggio attraverso le generazioni per comprendere le dinamiche educative e il perché del giudizio reciproco tra genitori
Adolescenti e vacanze: come gestire le differenze tra genitori e figli
Le vacanze estive possono diventare un campo di battaglia tra genitori e adolescenti. Scopriamo perché e come affrontare queste differenze.
Relazioni positive in casa: micro-esercizi per tutta la famiglia
Una routine da 10 minuti al giorno rafforza l’ascolto attivo, la gratitudine e la gestione pacifica dei conflitti, con schede per bambini…
Famiglia Trevallion-Birmingham: aggiornamenti sul caso di Palmoli
La famiglia Trevallion-Birmingham, nota per la sua vita nel bosco di Palmoli, attende una decisione cruciale sul ricongiungimento con i figli. Scopriamo…
Strategie per genitori contro la solitudine: reti e rituali
Suggerimenti chiari per riconoscere la solitudine, attivare micro-reti tra vicini e scuola e ritagliare auto-cura sostenibile anche con bimbi piccoli.
Verificare notizie su salute, scuola e famiglia: guida rapida
Una guida chiara per genitori: come riconoscere titoli allarmistici, verificare le fonti e usare strumenti gratuiti per controllare immagini e siti.
Caregiver in Italia: la sfida quotidiana e le risposte istituzionali
Un viaggio nella vita dei caregiver familiari, tra sacrifici quotidiani e le prime risposte istituzionali.
Come gestire l’ansia da prestazione genitoriale e ridurre il confronto
Analisi dei meccanismi che alimentano il confronto tra genitori, pratiche di igiene digitale, esercizi di autocompassione, obiettivi realistici e segnali per chiedere…
Relazioni e longevità: scopri come coltivare legami significativi per vivere meglio
Le relazioni sociali sono fondamentali per la nostra salute. Scopri come coltivare legami significativi può proteggere il tuo corpo e la tua…
Pranzo della domenica sano: guida inclusiva e nutriente
Rendi il pranzo della domenica un rituale sano che coinvolge tutti, con menu stagionali semplici, compiti su misura e conversazioni che avvicinano.
Politiche familiari italiane: un modello per l’Europa nella crisi demografica
Il governo italiano sta portando avanti politiche familiari innovative per contrastare la denatalità, diventando un modello per l'Europa.
Ascolto attivo in famiglia: tecniche quotidiane efficaci
Come piccole abitudini di ascolto, riformulazione e domande aperte migliorano il clima in casa con esempi concreti e attenzione a tempi, tono…
Come le connessioni umane trasformano la fragilità in opportunità di crescita
Scopri come le relazioni umane possono diventare una terapia per le fragilità, trasformando la vita di chi le vive e di chi…
Strumenti digitali per l’equilibrio lavoro-famiglia: calendari, task manager e timer
Dalla scelta del calendario condiviso al timer giusto: principi semplici e solidi per coordinare casa e lavoro senza stress.
Omicidio a Civitanova Marche: arrestata la convivente di Marco Pennesi
Una tragica lite domestica si è conclusa con la morte di Marco Pennesi, 62 anni, a Civitanova Marche. La compagna, Isabella Di…
Costruire sostegno di quartiere tra mamme e famiglie
Creare reti di sostegno tra mamme e famiglie è più semplice con metodi collaudati: canali digitali chiari, spazi accoglienti, scambio di competenze…
Routine serale per neo-genitori: luce, schermi e relax
Un piano serale chiaro in tre passi per neo-genitori che vogliono dormire meglio: luce, schermi, rilassamento, alimentazione e micro-nap con routine adattabili.
Il giro a piedi di un portalettere tra borgo, basilica e scavi
Un ritratto della giornata lavorativa di Francesco Liotti, portalettere di Ostia Antica: consegne a piedi nel borgo, rapporti con la comunità e…
Come costruire una rete di supporto locale sicura e inclusiva
Una guida chiara per creare reti locali affidabili: gruppi WhatsApp con regole, scambi di babysitting, sinergie con scuola e associazioni, sicurezza e…
Conflitti in casa: tecniche di comunicazione nonviolenta efficaci
Parole che calmano, passaggi chiari e piccoli rituali per ricucire i legami: una guida pratica alla comunicazione nonviolenta in famiglia.