Una routine da 10 minuti al giorno rafforza l’ascolto attivo, la gratitudine e la gestione pacifica dei conflitti, con schede per bambini…
Segnali da non ignorare, passi clinici chiari e tutele concrete: una guida pratica per gestire la gravidanza a rischio tra salute, lavoro…
Un viaggio nella vita dei caregiver familiari, tra sacrifici quotidiani e le prime risposte istituzionali.
PanPiuma diventa partner del Giffoni Film Festival 2026, portando avanti un progetto di educazione alimentare e promozione della dieta mediterranea
Analisi dei meccanismi che alimentano il confronto tra genitori, pratiche di igiene digitale, esercizi di autocompassione, obiettivi realistici e segnali per chiedere…
Il governo italiano sta portando avanti politiche familiari innovative per contrastare la denatalità, diventando un modello per l'Europa.
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Metodi chiari e strumenti semplici per aiutare ragazzi e preadolescenti a verificare le fonti, riconoscere i bias e usare l’IA in modo…
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Le vacanze non sono più solo relax: scopri come sempre più viaggiatori scelgono di imparare nuove competenze durante le ferie
Un'analisi approfondita delle disparità nei servizi sanitari tra Nord e Sud Italia, con dati aggiornati e iniziative per la prevenzione
Le farmacie comunali di Cerveteri offrono una serie di appuntamenti gratuiti dedicati alla prevenzione e al benessere per il mese di luglio…
Un metodo collaudato per rientrare al lavoro dopo la maternità, con un piano graduale, organizzazione domestica e tecniche rapide per gestire ansia…
Una guida pratica per selezionare app di AI utili a mamme e studenti, impostare controlli sicuri e definire regole familiari su privacy…
Un racconto che mette insieme l’aumento degli accessi ai servizi di consulenza per adolescenti, i risultati di uno studio lombardo sull’immagine corporea…
Una guida concreta per definire orari, spazi e parole efficaci, con un template settimanale che alleggerisce carico mentale e conflitti.
Una guida chiara per scegliere il solare, rispettare gli orari sicuri e proteggere gli occhi dei bambini con occhiali, cappellini, ombra e…
Un'indagine svolta nelle province di Milano, Monza, Como, Varese e Lecco su 415 studenti e 69 insegnanti mostra come la magrezza sia…
Una ricerca rivela che per un adolescente su quattro il corpo bello è sinonimo di magrezza, con un impatto significativo sul benessere…
In occasione della Giornata Nazionale per la Salute e il Benessere delle Città, a Roma è stata presentata una lettera aperta firmata…
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Respirazione mirata, contatto pelle a pelle e posizione corretta: tecniche rapide per rendere le prime settimane di allattamento più calme ed efficaci
Set di 7 giochi semplici per allenare empatia, autocontrollo e consapevolezza emotiva dai 3 ai 10 anni con materiali basici, tempi chiari…
Strategie chiare e senza tempo per pianificare una gravidanza con diabete di tipo 1: checklist, obiettivi glicemici, alimentazione e monitoraggio continuo
Respirazione mirata, posizioni base e segnali da riconoscere: strumenti semplici che alleggeriscono mente e corpo nei primi mesi di allattamento.