
Come creare un patto digitale familiare: tempi, luoghi, privacy
Regole condivise, contratto pronto da compilare e strumenti semplici per un uso dello smartphone sicuro e sereno in famiglia
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Un nuovo approccio alla salute mentale: scopri come le attività culturali e comunitarie possono diventare una terapia efficace per contrastare solitudine e…

La scuola italiana si trova ad affrontare nuove sfide legate all'integrazione culturale. Scopri come le politiche educative e i progetti innovativi stanno…

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David Lazzari, noto psicologo e psicoterapeuta, presenta a Riccione il suo nuovo libro 'Lo psicologo in tasca'. Un incontro dedicato al benessere…

Una passeggiata serale dopo cena può fare miracoli per la tua salute. Scopri come questa semplice abitudine può migliorare la digestione, stabilizzare…

Strategie chiare per rischi, obiettivi glicemici e strumenti digitali nel diabete tipo 1 in gravidanza, con un piano pratico per ipo e…

La camminata è un'attività semplice ma potente per la salute del cuore. Scopri come scegliere il momento giusto per camminare e massimizzare…

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Nel Lazio, le famiglie sono in prima linea contro il disagio psichico. Scopri come la Fondazione Di Liegro sta supportando genitori e…

La solitudine è associata a 870.000 morti l'anno, un impatto sulla salute paragonabile a quello di fumare 15 sigarette al giorno. Scopri…

Una guida autorevole e pratica per passare dal controllo alla presenza consapevole, con strumenti gentili, accordi familiari e obiettivi condivisi.

Le amicizie non solo migliorano l'umore, ma hanno anche un impatto significativo sulla salute fisica e mentale. Scopri come le relazioni sociali…

Attività per età, esempi di frasi e domande aperte per parlare in casa di emozioni, consenso, corpo e social con rispetto e…

Le amicizie non solo rendono felici, ma possono anche salvare vite. Scopri come l'isolamento sociale è paragonabile al fumo di 15 sigarette…

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La Società Italiana di Pediatria (SIP), insieme ad Assonidi e Acamar Films, ha creato un decalogo per viaggiare sicuri con i bambini.…

L'ASL CN2 organizza incontri bimestrali gratuiti per futuri e neo genitori su nutrizione in gravidanza e alimentazione complementare del neonato

Le amicizie non solo rendono la vita più piacevole, ma possono anche prolungarla. Scopri come le relazioni sociali solide influenzano positivamente la…

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