L’Istituto Comprensivo Val Varatella organizza una serata aperta a famiglie e cittadinanza dedicata all’alimentazione e agli stili di vita dei bambini. Un’occasione pratica per confrontarsi su abitudini quotidiane, ricette semplici e scelte sostenibili che facilitano una crescita sana dei più piccoli.
Ospite d’eccezione Elena Marchetti, ex chef stellata oggi food writer, che ricorda come ogni piatto racconti una storia fatta di filiera, sapori e rispetto per l’ambiente. Accanto a lei, la Dott.ssa Valeria Delfino, biologa nutrizionista, proporrà indicazioni basate su solide evidenze scientifiche: dallo svezzamento ai menu di tutti i giorni, con suggerimenti concreti per costruire abitudini alimentari durature.
La serata fa parte del progetto “Territori Educanti – Tracciare nuove mappe per la genitorialità di oggi”, che mette la scuola al centro di una rete di supporto tra famiglie, servizi locali e istituzioni.
L’obiettivo è semplice: offrire strumenti utili e immediatamente applicabili per gestire l’alimentazione domestica e favorire pratiche educative condivise.
Cosa aspettarsi: la Dott.ssa Delfino illustrerà come comporre menu bilanciati, dosare le porzioni e introdurre nuovi alimenti senza stress. Si parlerà anche di come affrontare i “no” a tavola, di qualità nutrizionale e di piccole strategie per ridurre snack industriali e aumentare l’attività fisica quotidiana. L’incontro alterna spiegazioni tecniche a momenti di confronto, così che genitori, nonni ed educatori possano portare a casa spunti concreti.
Quando e dove: lunedì 30 marzo alle 20:30, Aula Magna della Scuola Primaria di Carbonetto a Ceriale. L’orario serale è pensato per permettere la partecipazione a chi lavora o ha impegni diurni; la sede, nel cuore del comprensorio scolastico, è facilmente raggiungibile dalle famiglie del territorio.
Partecipazione e informazioni: l’ingresso è gratuito e aperto a tutti, senza obbligo di iscrizione. Eventuali cambi di luogo o orario saranno comunicati tramite i canali ufficiali dell’Istituto. Per dettagli organizzativi è possibile rivolgersi direttamente all’Istituto Comprensivo Val Varatella.
Perché venire: oltre a ricevere consigli pratici su etichette, spesa e pianificazione dei pasti, la serata è un’opportunità per condividere esperienze con altre famiglie e creare reti di supporto locali. Un appuntamento concreto per trasformare buone intenzioni in abitudini sostenibili. Ultimo aggiornamento: 06/03/2026, 12:29.