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Ecco alcuni suggerimenti per garantire un’alimentazione sana e bilanciata per i tuoi bambini: 1. Pianificazione dei Pasti: Crea un piano settimanale per i pasti, includendo una varietà di alimenti nutrienti. 2. Porzioni Appropriate: Servi porzioni adeguate all’età e al fabbisogno energetico dei tuoi bambini. 3. Frutta e Verdura: Incoraggia il consumo di frutta e verdura fresche, optando per diverse colorazioni per massimizzare i nutrienti. 4. Cereali Integrali: Scegli cereali integrali…
Le vaccinazioni infantili rappresentano un elemento fondamentale per la salute pubblica.
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La depressione post parto rappresenta una questione fondamentale per il benessere della madre e il suo stato psicologico.
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